Formation disponible dans les formats suivants :
Coaching
1000 € - 5h
DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Gérer son stress pour gagner en efficacité et en sérénité.

Mieux comprendre les sources de son stress pour prendre du recul, se ressourcer et être efficace.
Prendre un rendez-vous
Vous êtes anxieux à l'idée de ne pas parvenir à atteindre vos résultats.
Prendre des décisions difficiles vous empêche de dormir.
Gérer les conflits est pour vous une source de stress importante.

Mieux comprendre les sources de son stress pour prendre du recul, se ressourcer et être efficace.   

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Le programme :

Connaitre le stress et son impact.
Identifier votre comportement face au stress.
Aborder le stress différemment.
Gérer son stress dans la durée.

Vous voulez être sûr(e) de choisir la bonne formule pour vos managers.

Réservez un créneau pour construire un parcours personnalisé.